Эмоциональное истощение часто подкрадывается незаметно.Оно не всегда начинается с резкого кризиса — чаще это медленный процесс, когда человек долго отдаёт больше, чем успевает восстановить. Забота о других, высокая ответственность, постоянная включённость, желание быть полезным и «держаться» — всё это постепенно